Chả thịt gà

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    712

Mã số BC406

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 189 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 8g
    16%
  • Fat 3g
    3.84%
  • Carbs 9g
    3.27%
  • Net Carbs 8.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng bát trộn để trộn thịt gà với ớt bột Paprika, trứng, tiêu, tỏi, muối và hành tây

    Bước 2

    Trộn nhẹ, sau đó ép khuôn thành 6 miếng chả từ hỗn hợp thịt gà

    Bước 3

    Đặt chảo lên bếp để rán chín chả thịt gà 5 phút mỗi mặt

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây